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大腸癌健康殺手 多吃蔬果、定期篩檢
【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】《心海羅盤》中的名人「葉教授」葉耀星日前因大腸癌病逝，令各界惋惜。國健署統計，腸癌發生人數連續9年盤踞國人癌症第一位，為發生率最高的癌症。長庚基隆院區血液腫瘤科主治醫師王正旭呼籲，民眾應多吃蔬果，少吃油炸食物，並規律運動。台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師則強調，50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的大腸癌免費篩檢，及早發現可以治癒。
根據最新104年癌症登記資料統計，國人平均每13個人就會有1位，終其一生會罹患大腸癌。但國健署癌症防治組長吳建遠指出，大腸癌並不難預防，也並非絕症；根據美國癌症研究協會指出，大腸癌是最可預防的癌症類型之一，1/2的大腸癌可以透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防，而透過定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可超過9成。
針對何者為大腸癌的高危險族群，王正旭指出，年齡超過50歲、有大腸癌家族病史，包含家族性大腸直腸瘜肉等疾病、有增生性瘜肉或者發炎性腸道疾病等發炎病史，以上族群皆須定期安排檢查。賴基銘強調，50-75歲成年人每兩年要做糞便潛血檢查，早期發現大腸癌，幾乎都可以治癒。大腸癌有0-4期，0-2期只需開刀移除病灶；3、4期則已經有癌細胞轉移，化療後也容易再復發。
「民眾應多吃高纖維食物，促進腸胃蠕動，避免宿便刺激細胞。」王正旭提醒，也不要常吃油炸食物，進而造成細胞癌化，且上班族不宜久坐，應培養運動習慣。賴基銘補充，民眾可以把握「少肉、少油、少熱量」的飲食準則，蔬果富含抗癌物質，又可幫助排便，但若要攝取肉類，可以多吃蛋、雞肉和魚等白肉。
「及早發現是治療關鍵，台灣大腸癌治療已經比過去精良許多，也有健保補助，所以患者一定要治療。」但賴基銘坦承，現今大腸癌的篩檢率不到一半，大腸癌1、2期多無症狀，若待第3期才發現，就錯過最佳治療時機。 賴基銘、王正旭兩位醫師皆呼籲，50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的免費篩檢，若結果為陽性，應至醫院進行大腸鏡確診，並與醫師討論後續治療。
《鬥陣特攻》電競浪潮捲跳蛋 微風情趣起！ 一窺OWL亞特蘭大成立故事
[新頭殼newtalk] 本月初《鬥陣特攻》職業電競聯賽（OWL）正式公布第二季加盟的全數新隊伍名單，令全世界見識到該聯賽的潛在市場商機，OWL中國官方網站日前發布一篇名為「亞特蘭大《守望先鋒聯賽》戰隊的誕生」的文章，也讓更多玩家看見這些「買家」是如何抉擇進入這塊未知領域的新興市場。
亞特蘭大城市隊是OWL最早公布加入第二季的兩支隊伍之一，其資金來源是由在2017年市值200億美元的通訊和大型媒體集團考克斯公司（Cox Enterprises）與Pro小池裡奈vince, Inc.共同組成的亞特蘭大電競風險投資公司所提供。
暴雪要求OWL新隊伍所在城市必須擁有強大的《鬥陣特攻》玩家基礎。
暴雪開出一項關鍵條件，要求新隊伍所在城市必須擁有強大的《鬥陣特攻》玩家基礎。對此，漢彌爾頓表示：「亞特蘭大是一個龐大的《鬥陣特攻》玩家大本營，毫無疑問地，當我代表亞特蘭大接觸暴雪的時候，我們談判的基礎便已經建立了。」
擁有玩家基數的優勢後，如何將戰隊影響力推廣至城市每個角落，就要靠深耕當地的通訊和大型媒體集團考克斯公司，考克斯將在未來擔負以最大程度與能耐將OWL戰隊向這座城市推廣，「亞特蘭大戰隊將擁有比肩傳統體育球隊的地區性影響力。」克萊門特如此說道。
「打個比方，就好像狗追汽車，你追上了，接下來該怎麼做？」漢彌爾頓說，目前的工作就是讓新戰隊為它的首賽季做足準備—就從起好隊名開始。這之後，隊伍將馬不停蹄建立好它的品牌，同樣也會開始招聘戰隊經理、教練，以及選手。
延伸閱讀：
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